Iss, was du bist!

Was ist gesundes Essen wirklich? Kurt Langbein besucht führende Wissenschaftler und trennt die Spreu der Mythen von den tatsächlichen Fakten. Überraschendes Resume: Die Länge der Pausen zwischen den Mahlzeiten ist wichtiger als die Nahrungsqualität. Und der Satz „Du bist, was du isst“ stimmt nur teilweise. Wenn du mehr „isst, wie du bist“, ist das gesünder.
Gesundheit bewegt alle, aber die Verunsicherung steigt. Die Menschen fühlen sich im Medizinbetrieb auf Organfunktionen reduziert, der Markt der Alternativmedizin boomt, Gesundheit lässt sich perfekt vermarkten. Kurt Langbein durchleuchtet den Gesundheitsmarkt seit 35 Jahren und hat Bestseller wie „Bittere Pillen“ und „Weißbuch Heilung“ dazu geschrieben sowie preisgekrönte Dokus gestaltet („Wunder Heilung“). Nun führt er in einer Doku-Reihe durch eine Entdeckungsreise, die zeigt, wie wunderbar die Selbstheilungskräfte des Menschen funktionieren – und was sie stört, was Mythen sind und was belegbare Tatsachen, wer heilt und wer bloß Kasse macht – und wie andere Kulturen mit Gesundheitsfragen umgehen. Weitere Folgen in Produktion.