Das norddeutsche Gangster-Drama „7 Tage Stress" erzählt in eindringlichen Schwarz-Weiß Bildern, wie sich innerhalb von einer Woche das Leben des 20-jährigen kleinkriminellen Grasdealers FLOCKE dramatisch verändert. Dabei will Flocke eigentlich nur schnell reich werden, um aus dem Viertel zu ziehen und mit seiner Freundin LANA ein Leben im Luxus zu führen. Doch seine Vergangenheit holt ihn ein, als der Ex-Zuhälter MACHETE aus dem Knast freikommt. Der unangenehme Kampfsportler ist sich sicher, dass Flocke die Ratte ist, die ihn vor Jahren an die Polizei verpfiffen hat. Kaum auf freiem Fuß, macht sich Machete daran Flockes Leben zu ruinieren. In gegenseitiger Abhängigkeit zieht es alle Beteiligten in eine gefährliche Abwärtsspirale.