Der lange Weg über konzentriertes Training hin zu sportlichen Höchstleistungen,
die in inszenierten Sequenzen zu den Themen Feuer, Dampf, Wasser und Luft dargestellt
werden, zeigt den Sport von seiner ästhetischen, philosophischen und kämpferischen Seite.
Die Montage zwischen Anspannung und Entspannung folgt den harmonischen Lehre von
Großmeister Son Jong Ho.