Winter am einsamen Stadtstrand von Barcelona. Wellen kommen und gehen. Der fast 90-jährige José joggt durch den Sand, Paulina, eine gehbehinderte alte Dame, singt im eisigen Meer. Die Protagonisten dieses Films stehen am Ende ihres Lebens. Sie sind Teil einer älteren Strandgemeinschaft, deren Leidenschaft sie jeden Morgen zum Meer zieht.
Über einen langen Zeitraum folgt der Film diesen liebenswerten und überaus lebendigen Individualisten, die hier Wind, Wetter und Zeit trotzen und nimmt Teil an ihren humorvollen Liebes- und Alltagsgeschichten. Der Strand, den die Kamera nie verlässt, erscheint als natürlicher Lebensraum dieser Menschen. Er wird Schauplatz einer fast rituellen Begegnung mit dem Meer, dessen Rhythmus den Film bestimmt.