Weitsprung und Hochsprung sind zwei Grunddisziplinen der Leichtathletik. Die Didaktische FWU-DVD zeigt
die Bewegungsabläufe der verschiedenen Techniken in differenzierter Form. In Filmen und Filmausschnitten
(in Echtzeit und Superzeitlupe) sowie anhand von Standbildern lassen sich die einzelnen Phasen des
Weitsprungs und der verschiedenen Hochsprung-Techniken (Fosbury Flop, Schersprung, Straddle/
Wälzsprung) detailgenau beobachten und beschreiben.