Die Polizeianwärter, auch "Rookies" genannt, kommen frisch von der Polizeischule und treten ihren Dienst im Police Department von Los Angeles an. Officer John Nolan fällt wegen seines Alters besonders auf: Er ist bereits 45 Jahre alt. Der Vater eines erwachsenen Sohnes ist geschieden und war bisher Bauunternehmer. Auslöser, sein Leben umzukrempeln und seinen Traum zu verwirklichen, als Polizist in L.A. zu arbeiten, war ein einschneidendes Erlebnis: John war Zeuge eines Banküberfalls und von den Tätern als Geisel genommen.
Trotz oder vielleicht gerade wegen seiner Lebenserfahrung hat es der Älteste unter den Polizeianwärtern nicht auf Anhieb leicht im Team. Seine humorvolle, aber auch verständnisvolle Art und seine Lebenserfahrung entwickeln sich für Officer John Nolan zu dessen Stärken, mit denen er sich aus brenzligen Situationen retten kann. Nach und nach kann er damit auch seine Ausbilder von sich überzeugen. Doch ihm wird schnell bewusst, dass ein Cop in L.A. nie auslernt.
Gleich in der ersten Woche lernen die Neulinge die Härte der Straße kennen, und schnell wird ihnen klar: Eine einzige Sekunde kann über Leben und Tod entscheiden. Den Glauben an Gerechtigkeit und das Gute im Menschen zu behalten, wird nicht immer leicht für sie sein. Der Zusammenhalt unter den "Rookies" ist deshalb essenziell. Neben ihrem harten Alltag finden sie aber auch Zeit für Späße im Team.
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